 Aby bolo možné čo najpresnejšie posúdiť doterajší spôsob života – aktuálny stav nášho zdravia, je potrebné poznať zloženie svojho tela. Na základe analýzy zloženia tela je potom vhodné nastaviť najvhodnejší kondičný a cvičebný plán (a v jeho priebehu kontrolovať účinnosť cvičenia) a popritom takisto aj efektívny konkrétny redukčný program. V našom centre k tomu využívame vyšetrenie na prístroji InBody. Celé vyšetrenie je poskytované v dvoch formách :
• InBody easy – 5min. vyšetrenie (základné vyšetrenie zloženia tela a antropometrických parametrov: telesná voda, telesný tuk, svalová hmota, beztuková hmota, telesná hmotnosť)
• BMI, percentuálny podiel telesného tuku, pomer pásu a bokov (WHR)
• Doporučenie minimálnej kalorickej potreby (BMR)
• Hodnotenie tukovej a svalovej hmoty,aktuálne vyrátané doporučenie zmeny svalovej a tukovej hmoty
• Meranie v jednotlivých telesných častiach stanovené každou frekvenciou zvlášť
• rozdelenie tela do 5 segmentov
• bez podrobnej interpretácie lekárom
• InBbody komplex – 30min. vyšetrenie (podrobné vyšetrenie zloženia tela a antropometrických parametrov:
VÝSLEDKY ANALÝZY:
• Vnútrobunková voda, mimobunková voda, proteíny, minerály, tuková hmota, kostná a svalová hmota, svalová hmota, beztuková hmota, váha
• BMI, percentuálny podiel telesného tuku, pomer pása k bokom (WHR)
• Svalová hmota v jednotlivých častiach tela, percento svaloviny v jednotlivých častiach tela
• Edém, edém v jednotlivých častiach tela
• Oblasť telesného tuku (rastový graf pre jedincov do 18 rokov)
• Diagnostikujeme tzv. viscerálny- vnútrobrušný tuk, ktorý je najviac rizikovým v súvislosti so vznikom kardiovaskulárnych ochorení
• Nutričná diagnóza (proteíny, minerály, tuk, edém)
• Telesná vyváženosť, telesná sila, zdravotné riziko
• Cieľová hmotnosť, kontrola hmotnosti, tuková kontrola, svalová kontrola, stav telesnej zdatnosti, stupeň obezity, BCM, BMC, BMR, AC, AMC
• História zloženia tela (výsledky 10 testov)
• Impedancia v jednotlivých častiach tela, stanovená každou frekvenciou zvlášť
• s podrobným lekárskym výkladom a konkrétnym výstupom, zhodnotenie zdravotného rizika, praktické odporučenia
Cena vyšetrenia: klikni pre info do kategorie prehľad našich služieb
Vyšetrenie zloženia tela pomocou InBody je založené na princípe bioimpedancie ( BIA), to znamená na stanovení odporu na základe prietoku elektrického prúdu.
ČO JE BIA?
 BIA (Bioelectric Impedance Analysis – Analýza biolektrickej impedancie) „metóda bioelektrickej impedancie“ je technika, pri ktorej sa meria odpor elektrických prúdov prechádzajúcich telom. Elektrina prúdi telom cez telesnú vodu, ktorá má vysokú vodivú schopnosť a odpor meraného tela sa tak mení v závislosti na množstve telesnej vody. Analyzátor telesného zloženia pomocou metódy BIA meria telesnú vodu na základe predpokladu, že telo je valec. Telesnú vodu vo valci je možné vypočítať pomocou rovnice:
„odpor: dĺžka“ a „objem = povrch x dĺžka“
Pokiaľ chceme zmerať telesnú vodu metódou BIA, musíme zistiť impedanciu (odpor) a výšku (dĺžku). Toto je označené ako impedančný index (L2/Z). Pomocou vypočítaného množstva telesnej vody sa dá zistiť množstvo beztukovej hmoty a pokiaľ sa od hmotnosti tela (celková hmotnosť tela) odpočítame beztukovú hmotu, dostaneme tukovú hmotu. Podstatou metódy BIA je teda presné zmeranie impedancie.
Predchádzajúce BIA metódy merania chápali telo ako jediný valec. InBody však merajú impedanciu tak, že rozdelia telo do piatich valcov.
 Pokiaľ meriate vodu pomocou jedinej hodnoty impedancie, v prípade, keď je telo chápané ako jediný valec, je väčšia pravdepodobnosť výskytu chyby. Rozvrhnutie telesnej hmoty a metabolické charakteristiky sú však v pažiach, nohách a trupe rôzne, a pokiaľ sa na tieto rozdielnosti neberie zreteľ, zvyšuje sa možnosť výskytu chýb. InBody rozdeľuje telo na 5 rôznych valcov so zreteľom na ruky, nohy a trup a vypočíta impedanciu každého z nich zvlášť. InBody dokáže presne zmerať impedanciu aj deťom, starším osobám, osobám s ťažkou obezitou, športovcom alebo chorým osobám, nie len zdravým. (Podrobné informácie nájdete v technických údajoch InBody).
Pred vyvinutím InBody merali analyzátory telesného zloženia jedinú impedanciu priložením elektródy na ruky a nohy. („Meraním impedancie tela ako celku“). Pri analýze telesného zloženia s použitím impedancie tela ako celku nie sú vo výsledku brané na zreteľ rozdielnosti v metabolických charakteristikách trupu a končatín, a z tohto dôvodu nie je možné dosiahnuť presnú analýzu telesného zloženia. InBody používa 8 dotykových elektród, ktorými je do tela pustený prúd s rozdielnym napätím a prúdením, vďaka čomu získame 5 rôznych impedancií pre trup a zvlášť pre každú zo štyroch končatín. Touto exkluzívnou hĺbkovou analýzou InBody sa dá dosiahnuť presné stanovenie celkového telesného zloženia a je ňou tiež možné merať svalovú hmotu v jednotlivých telesných častiach.
Multifrekvencia; multifrekvenčné meranie
Pri analýze telesného zloženia metódou BIA sa používa štandardná frekvencia 50 kHz. A to z dôvodu, že práve frekvencia okolo 50 kHz má najvyššiu reaktanciu a je najľahšie zistiť ňou telesné charakteristiky, a aj preto, lebo je z technického hľadiska najľahšie použiteľná. Frekvencia 50 kHz ale nie je schopná prestúpiť bunečnou membránou, šíri sa iba mimobunečnou tekutinou, a preto nie možné presne zmerať vnútrobunečnú tekutinu. Koncom 80. rokov vznikla tendencia používať viac frekvencií a bolo zistené, že frekvencia na 200 kHz dokáže prestúpiť i bunečnou membránou. Keďže InBody pracuje so 6 frekvenciami, 1, 5, 50, 250, 500 a 1000 kHz, dokáže presne zmerať vnútrobunečnou a mimobunečnú tekutinu. Multifrekvenčná technológia InBody je náročná technológia, ktorá je výsledkom vedeckého výskumu a skúseností.
Na základe zistených výsledkov vieme presnejšie nastaviť jedálniček a priebežne ho modifikovať podľa potreby. Vieme zhodnotiť zdravotné riziko klienta, presne nastaviť vhodný špecifický cvičebný režim a hlavne postupne kontrolovať, aká je priebežná liečebná efektivita zvolených režimov.
Praktická ukážka diagnostiky
Pre zväčšený náhľad kliknite na obrázok
Pred začatím dvojmesačného redukčného kurzu
Prvá kontrola po mesiaci absolvovania kurzu
Druhá kontrola po dvoch mesiacoch absolvovania kurzu (koniec kurzu)
Prehľadné výsledky počas celého kurzu
|
